Антистрессовый и релакс-массаж

Стрессы, увы, — постоянные спутники жизни большинства из нас. Как от них избавляться, минимизируя последствия для здоровья? Можно сменить обстановку, отдохнуть за городом в выходной день, но вернутся будни — вернется чувство тревоги и напряжения. Переломить ситуацию, помочь добиться гармонии с миром и с самим собой поможет курс профессионального антистрессового массажа, который можно пройти у дипломированных специалистов центра медицины «Астория» (метро Домодедовская).

Такой массаж незаменим в том случае, если вы постоянно испытываете значительные физические и умственные нагрузки, если не понаслышке знакомы с хронической усталостью, бессонницей и ощущаете общее переутомление организма. Опытный массажист вернет вам ощущение защищенности и покоя, вдохнет в ваши усталые члены жизненную энергию, применяя специальную технику, сочетающую плавность и точность манипуляций уверенных рук с ароматерапией и успокаивающей волшебной музыкой.

Антистрессовый массаж, помимо психологического воздействия, дает оздоровительный и общеукрепляющий эффект для организма в целом, помогает избавиться от депрессивных состояний и вызывает позитивное настроение.

Антистрессовый массаж включает в себя множество техник воздействия. Большой популярностью пользуются различные виды релакс-массажа. Во время проведения такого массажа мастер сочетает акупрессуру с растираниями и поглаживаниями и действием приятных целебных ароматов. Шведский вариант Relax массажа воздействует как на отдельные рефлексогенные зоны, так и на весь организм, основная его особенность — вовлечение в работу всех органов чувств. Еще один вид Relax массажа — восточный — обеспечивает мощный восстанавливающий эффект. Его техника достаточно сложна и влияет на организм, в том числе и на энергетическом уровне.

Техника релаксирующего массажа подразумевает плавность любых движений и манипуляций. Продолжительность антистрессового массажа варьируется от часа до полутора, это зависит от техники, выбранной мастером. Количество сеансов, необходимых пациенту, определяет специалист. Оно зависит от общего состояния организма и степени переутомления. Некоторым понадобится 10 процедур, а кому-то будет достаточно и пяти.